El próximo Domingo día 17 de Marzo,
vamos a ir a esquiar fondo en la estación invernal de Sol y Nieve en Sierra Nevada.
Esta actividad es apta para
todos los públicos,pero teneis que saber que desde donde dejamos los vehiculos hasta donde nos ponemos a esquiar hay un rato de marcha y en ascenso.
La indumentaria para realizar este tipo de esquí, la podéis observar en las fotos que debajo os dejo.
El esquí de fondo es mucho más independiente y como podréis observar no
requiere de mucha ropa de abrigo, eso sí, al finalizar hay que abrigarse bien.
Gorro, gafas de sol y guantes son obligatorios.
Camiseta termica, sudadera, malla y cortavientos o chubasquero, para lo que es la practica de la actividad, y al terminar conviene ponerse pantalon y anorak.
También es recomendable llevarse guantes y calcetines de repuesto.
Crema protectora solar
Con respecto a la comida:
se recomienda llevar un pequño termo con caldo bien caliente o colacao o lo que os guste pero bien caliente, pues a esa altitud y con el frio sienta de maravilla.
Bocatas y bebida, es lo que yo suelo llevar.
CONCENTRACION DE PARTICIPANTES EN LA IDM FONTANAR A LAS 06:45
A las 07:00 am ya tenemos que estar en carretera
Itinerario: Córdoba-Antequera-Granada-Sierra Nevada
Se realizara una parada de 20' en el area de servicio de los Abades (loja) e inmediatamente hasta la plaza de pradollano en sierra nevada donde tenemos que recojer los equipos y desde ahí subir hasta el Albergue Universitario donde dejaremos los vehiculos. No podemos retrasarnos mucho, pues los domingeros colapsan la zona. Desde los vehiculos hasta la carretera de borreguiles, que es la zona donde esquiaremos hay un buen trecho que nos hara entrar en calor.
El precio del alquiler del equipo (Bastones, botas, esquis) son 15€.
En borreguiles hay cafeteria por si alguno/a necesita ir al baño.
Así mismo necesitamos saber los que disponen de vehiculo y plazas libres para repartir entre ellos a los que no tienen vehiculo y que de esta manera sea más economica la gasolina.
El gasto por desplazamiento se realizara por vehiculo dividido entre los ocupantes de dicho vehiculo.
Son 500km entre ida y vuelta a Sol y Nieve
Para participar en esta actividad teneis que comunicarlo a la direccion del club antes del viernes a las 22:00horas
Nº maximo de participantes establecido para esta actividad es de 20 (esto viene motivado por el número de equipos disponibles)
Para más información contactar con la dirección Técnica del club.
En este video montaje poedeis ver como fue la actividad en la temporada pasada
videos esqui de fondo 2012
